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前に行った会社での健康診断で貧血と判断され
(炭水化物断ちダイエットで一番痩せてた頃)
今回医師の問診を受けてきました。
結論から言うと、一番程度の軽そうな問診と、ネットで調べる健康データログは大差ない、と言う事です。
貧血なら鉄分取りなさい的な感じで。
確かにネットの情報をうのみにして自己流ばかりの健康法は行けませんが、
よく吟味すれば医師の問診に迫る結果が出せそうなので
これからも色々調べて最終目標である「寝ない」を達成するタメ頑張ろうと思います。
- 2007/08/24(金) 21:04:23|
- 健康
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